Russian System

Το Systema έχει τις ρίζες του στην σκληρή καθημερινή εκπαίδευση των Ρώσικων Ειδικών Δυνάμεων. Μέσα απ τα πεδία των μαχών, που ανα τους αιώνες έχει δώσει αυτή η τεράστια χώρα, οι πολεμιστές και οι σύγχρονοι στρατιωτικοί, συγκεντρώνοντας πληροφορίες που βασίζονταν τόσο στις εμπειρίες τους όσο και σε επιστιμονικές μελέτες για την ψυχολογία στην μάχη αλλά και για τις αντιδράσεις του ανθρώπινου σώματος σε συνθήκες επιβίωσης, δημιούργησαν ένα σύστημα (Systema) το οποίο εκπαιδεύει ταυτόχρονα το μυαλό και το σώμα με τέτοιο τρόπο ώστε να ανταπεξέλθουν τις δυσκολότερες των συνθηκών.

Τι είναι όμως το Systema σήμερα; Η σημερινή του μορφή ως πολεμική τέχνη (Russian Martial Art) είναι αποτέλεσμα εντατικής προσπάθειας και δουλειάς ανθρώπων όπως ο στρατηγός Michael Ryabko, ο οποίος υπηρέτησε ολόκληρες δεκαετίες τις Ειδικές Δυνάμεις της Ρωσίας και συμμετήχε σε αναρίθμητες μάχες. Η αγάπη του για την εκπαίδευση, την ζωή και την επιβίωση, τον οδήγησε όχι μόνο στο να εξελίξει το Systema αλλά και στο να το διαδώσει σε ολόκληρο τον κόσμο δημιουργόντας  μια ολοκληρωμένη πολεμική τέχνη, η οποία απευθύνεται σε κάθε άνθρωπο ανεξαρτήτου ηλικίας, φύλου η φυσικής κατάστασης.

ο Systema έχει τρία βασικά στοιχεία τα οποία αποτελούν τον κορμό της τέχνης και σε αυτά βασίζεται κάθε ασκούμενος. Αυτά είναι η Αναπνοή, η Χαλαρότητα του σώματος και η Κίνηση-Ευκινησία. Με γνώμονα αυτά τα τρία εκπαιδευόμαστε σε κάθε μορφή μάχης:από όρθια θέση, έδαφος, άοπλη, ένοπλη, σε οποιαδήποτε συνθήκη η κατάσταση: στο νερό, σε απόλυτο σκοτάδι, σε κλειστούς χώρους και πολλά άλλα.

Όμως η ιδιομορφία του Systema είναι στο ότι δεν εκπαιδεύει μόνο το σώμα. Μέσω της προπόνησης της αναπνοής και της χαλαρότητας μαθαίνουμε να διαχειριζόμαστε το άγχος, το στρές και το φόβο που αυτά και πολλά άλλα προκαλούν, και να ερχόμαστε αντιμέτωποι με αυτά.

Σήμερα υπάρχουν δεκάδες σχολές σε ολόκληρο τον κόσμο και η ανάπτυξη του Systema είναι ραγδαία. Ο Michael Ryabko και οι κορυφαίοι δάσκαλοι όπως ο Vladimir Vasiliev, Emmanuel Manolakakis, Martin Wheeler και πολλοί ακόμα έχουν συμβάλει τα μέγιστα στο να εξαπλωθεί αυτό το μοναδικό σύστημα που κάποτε ήταν κρυμμένο και προοριζόταν μόνο για την ελίτ του Ρώσικου στρατού.

Training Hours

  • Monday
    4:30 PM - 10:00 PM
  • Tuesday
    4:30 PM - 10:00 PM
  • Wednesday
    4:30 PM - 10:00 PM
  • Thursday
    4:30 PM - 10:00 PM
  • Friday
    4:30 PM - 10:00 PM

Other Fighting Arts